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炭水化物大好き爆食い出身の私が➖13キロ痩せれたのは、食べる量を変えるんじゃなくて食べる物を変えたこと。これならお腹いっぱい食べれるし、老けスピードも遅くなってアラサーの今が1番スタイル良くて肌キレイで可愛いから神( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭 食べないダイエットは老け

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